[...] "do pełnego wyprostu rąk"bez akcentu sędzia nie ma możliwosci " ustawienia" sobie tempa .Nie wiem jak to zrobią w Złotoryji ale to nie mój problem skoro ruchy łączone to odpale silniki i niech sobie liczą .Chociaż tyle kłapię dziobem o akcencie że chyba nie wypada zobaczymy na miejscu. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-09-15 17:42:31
to ja moge jedynie ocenic organizacje ktora stala na wysokim poziomie zawody odbywaly sie w fajnym miejscu blisko morza w duzej, nowoczesnej szkole wyposazonej w profesjonalna hale sportowa byly wystepy tancerzy jadlo picie ogolnie fajnie mysle ze najwiecej szczegolow bedzie ujawnionych jutro bo wszyscy ochloną po imprezie a przeciez druzyny [...]
[...] lekarzy którzy znali Religę i twierdzili, że gość swoją pasją i charyzmą zarażał innych, w tym również sensie że potrafił przekonać innych do realizacji się właśnie tu - na miejscu. Dobrze że mimo wszystko jest wielu ludzi działających wbrew logice i mimo wszystko wracają lub w ogóle nigdzie nie wyjeżdżają i próbują tutaj spełnić swe marzenia. [...]
[...] czyli, żeby te dwie wypowiedzi było można przyrównać <czyli wypowiedz eliasza po mojej małej zmianie i MICOOOLAI> trzeba coś z nią <POLSKĄ> zrobić, i w tym miejscu przychylił bym się do teorii HITLERA I NIETZSCHEGO, czyli metodą terroru naprawic kraj, w przypadku naszego narodu trzeba by było zacząć od wytępienia buractwa i [...]
[...] mógłbyś zaaplikować sobie taką sól dożylnie - ale co to musiałby być za wysiłek!!! Lepiej kup sobie jakieś pyszne carbo i zrób z niego izotonik! Ja bym na Twoim miejscu nie kombinował... Ale możesz zawsze zapytać się jakiegoś lekarza, bo ja nie studiuję medycyny, więc moja wiedza nie musi być prawidłowa w 100 %. pozdrawiam! P.S. [...]
[...] ci 1900 kcal to stanowczo zbyt mało jak na tą aktywność i na twoje warunki fizyczne .Wylicz zapotzrebowanie ze wzoru a nie sugeruj się kalkulatorami . Ps. jesli przebiegniesz 8km w 40 min to bdb wynik jak na twój staż i warunki - ponadto jeśli jesteś w tym miejscu w którym jestes to tez bdb bo postanowiłeś coś zmienić i coś robić . :)
Masc cynkowa nie pomogła. Rana jest w kiepskim miejscu i łatwo ją ruszyć a wtedy się sączy. Sudokremu nie próbowałam, ale przypomniałam sobie jak mi w dzieciństwie smarowali obite kolana fioletem ;-) Efekt taki, że mam wszystko w domu fioletowe %-) Za to rana od wczoraj ani razu już się nie rozwaliła i ładnie przysycha :-D
Dziwny ten trening. Na twoim miejscu zrobilbym normalne FBW(przeczytaj post Georgu) Ale jak juz sie uprzesz to: Trening total body Przysiady 10-12 2/ daj 3 serie 12/9/6 Wyciskanie na maszynie 10 2 / szkoda ze nie ma laweczki i sztangi...zrob 3 serie 12/9/6 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU W SIADZIE 10 2 /tzn nie bardzo wiem jak to wyglada...jezeli to [...]
[...] wraca. Aha i znalazłem w internecie różne testy na to żeby sprawdzić czy faktycznie ACJ jest uszkodzony i nie odczuwam w tych testach bólu, ale mimo wszystko odczuwam w tym miejscu dyskomfort gdy wracam do normalnych codziennych obowiązków, więc wydaje mi się że to musi być niewielkie uszkodzenie/lekkie niaciągnięcie i chciałbym się dowiedzieć [...]
Narazie nie pisalem. Do czegos sie przymierzam, ale akurat jesli chodzi o Twoj temat to dla mnie jest on na ostatnim miejscu- moja wiedza jest w tej kwestji najmniejsza, a pozatym korci mnie ta kondycja troche. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-06-04 22:20:42
tak mozna nawet zyc tylko o zielonych nie zapominaj i produkty z ww jak orzchy czy maslane rozdziel w ciagu dnia bardziej by nie byly te dwa produkty skoncentowane w jednym miejscu Duzo pij
ostatni dzień nereczkowy, a pomiary: Obwód w biuście: 85cm /było 88cm/Obwód pod biustem: 74cm /75cm/ Obwód talii w najwęższym miejscu: 66cm /67cm/ Obwód bioder: 94,5cm /95cm/ Obwód uda: 54cm /55cm/ Obwód łydki: 37cm /bz/ waga: 64,2kg /65kg/ jak zwykle spadło najwięcej tam, gdzie nie trzeba /wklęsła niedługo będę.../ i teraz zastanawiam się jak [...]
[...] badaniom. tylko chodzi o to, ze publikujac (bo wrzucanie na forum jest publikacja) takie badanie za 50zł (nieakredytowane) moze skonczyc sie tym, ze producent poda cie do sądu i nawet majac 5g bialka na 100g produktu w swoich bialkach sprawe wygra. tak wiec na twoim miejscu bym tego nie robil:-) chyba, ze z akredytacja, wtedy moga ci naskoczyc:-)
[...] wyslalam raz jeszcze i wyskoczyl komunikat ze "wiadomosc zostala wyslana" wiec mam nadzieje ze doszlo. };-) fajnie ze mozna sie wspierac i dopingowac :-) Obli ja w tym miejscu mialabym pytanie odnosnie nabialu. Podobnie jak Lunikaunikam go, ale w tym momencie zastanawiam sie skad brac wapn? Potrzebuje go bo mam problemy dziedziczne z [...]
[...] Carbo według mnie konieczne (lub glukoza/fruktoza) i 1,5 godz.po treningu pełnowartościowy posilek bialko+węgle+zdrowe tłuszcze. Spalacze bym sobie darowała na Twoim miejscu,lepsza jest kawa przed aerobami,ewentualnie hmb,ale bcaa jest najlepsze z mojego doświadczenia.Carbo jest niezbędne aby organizm po treningu nie katabolizował mięśni [...]
[...] nigdy nie przegraliśmy. 15 meczów, 11 zwycięstw, cztery remisy" - przypomina "Bild". I dodaje, że "odpowiedź na obraźliwe docinki zostanie udzielona na miejscu", czyli 8 czerwca na stadionie w Klagenfurcie podczas starcia Polska - Niemcy. "Tageszeitung" napisał, że słowa Bońka były "wypowiedzeniem [...]
[...] nad Odrą i Nysą, ale jednocześnie zamiast np powiedzieć: nie gram przeciw Polsce, to strzela jej dwie bramy (no, ale nie cieszy się). "Co byście zrobili na jego miejscu ? przed 5 lat nikt go nie chciał a jak go dostrzeżono to grał już w Niemieckiej ". Ojczyzna jest ważniejsza niż kariera. A jeśli już wybiera karierę, a droga [...]
[...] drogi - 6-7 zł), Wedel 72% (w takim bajeranckim opakowaniu 3,5-4 zł), Wawel 65% ok. 3 zł i najtańszy Alpen Gold 65% ok. 2,5 zł. A swoją drogą jak to jest z tym Montim? W jednym miejscu pisze, że produkty o niskim IG można spożywać bez ograniczeń, a w innym, że czekolady (oczywiście tej z kakao pow. 70%) można zjeść jeden ząbek. Smacznego Bambo2
Spuchło nad kolanem, miesięń boli od miejsca tuż nad kolanem i troszkę w górę, a strzał był w innym miejscu, niż ból i opuchlizna.. Może za szybko wstrzyknąłem, będę zmieniał nogi. Dzisiaj już dużo mniej boli, ale opuchlizna dalej jest... Pozdrawiam
II Tyskie Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym
